メディカルフィットネス　ViViD

施設紹介：
英語のViViDは「生き生きとした」「鮮やかな」を意味します。
地域の皆が健康で生き生きと暮らし続ける事を願い名づけました。
生活習慣病の改善や健康づくりを目的にしています。
みなさまが健康で、充実した生活を送れるよう、そのお手伝いをさせていただきます。

営業時間

	月	火	水	木	金	土	日	祝祭日
9：30～12：30	○	○	○	○	○	○	○	○
14：00～17：30	○	○	○	○	○	○	○	○
17：30～21：30	○	○	○	○	○	×	×	×

 

概要

住所	〒997-0816　山形県鶴岡市文園町11-3 （鶴岡協立病院附属クリニック 二階）　地図はこちら>>
電話/FAX	電話： 0235（23）6060（代表）/FAX： 0235（24）6465(組織部) E-Mail： vivid@yamaikyo.or.jp
施設長

会員募集中

運動療法で生活習慣病の予防、改善ができる！!

高血圧・糖尿病・高脂血症などの生活習慣病が増えてきています。
メディカルフィットネス“ビビ”は、専門のスタッフが正しく安全な運動療法のプログラムを組み、応援します。

運動処方箋による適切な運動

高血圧・糖尿病・高脂血症を主病とする疾患には、医療機関での検査、投薬を含め運動処方箋にも健康保険が適用され、適切な運動が出来ます。詳細はスタッフまでお気軽にお尋ね下さい。

一般の会員の皆様にも楽しくご利用いただけます

いきいき暮らすために 健康であり続けることは私達の願いです。その健康を手に入れるためには意識しないと難しい時代になりました。
「運動することで生活習慣を変えよう。生活習慣を変えて人生を変えよう。人生を変えて運命を変えよう」。

一人ひとりに合ったプログラムで！！

メディカルフィットネス　ビビ　は生活習慣病の改善や健康づくりを目的にしています。 無理のないプログラムをたて、会員の皆様に合わせて健康のお手伝いをいたします。

あなたはどちらのコース？(コース・プログラム説明）

メディカルコース	高血圧・糖尿病・高脂血症を主病とする疾患には、医療機関での検査・投薬を含め運動処方箋にも健康保険が適用され、適切な運動ができます。 尚、当方人のクリニックまたは診療所に通院中のかたに限ります。 詳細はスタッフにお尋ね下さい。
一般コース	現在病気のない方でも、疾病予防や健康増進のために当施設をご利用いただけます。

各種レンタル品も準備しております。

【入会金・料金システム】

メディカルコース

• 入会金：５，２５０円
• 月会費：無料
• 体験（原則１回）：無料

一般コース（組合員）

• 入会金：５，２５０円
• 月会費：３，６７５円
• 体験（原則１回）：５２５円

一般コース（非組合員）

• 入会金：１０，５００円
• 月会費：５，２５０円
• 体験（原則１回）：１，０５０円

メディカルフィットネスってなに？

『メディカル』は「医学の。医療の」といった意味があり、『フィットネス』は「適合性、健康、体力作り、美しい体形作りを目的とした運動」ということです。したがって、医療と健康・体力作り運動が結びついたものを『メディカルフィットネス』と呼べそうです。

この施設は、すなわち医療機関が運営する健康のための運動施設です。普通のスポーツクラブではなく、医療機関が味方についているので頼もしく、安心して健康づくりのできるフィットネスクラブです。

身体に何か問題があり、クラブでの運動に不安があっても、医療機関内の施設のため、医師や医療設備が身近にあり、医学的な指導や管理もしてくれるので、安心です。

どんな人が利用できるの？

生活習慣病で治療を受けている方が、医師の診断のもとで処方箋を出してもらい、症状の改善を目的として、その人に合った運動を行います。
もちろん、健康である人は「もうちょっとお腹をひっこませたい」「腰痛予防のための体操をしたい」「筋肉をつけてしっかりとした体作りをしたい」など、更に健康増進をはかる施設でもあります。つまり、いきいきと暮らしたい人のための施設なのです。

どんなことができるの？

この施設は、水中歩行などを行うことのできる『流れるプール』や、歩いたり自転車をこいだり、筋力トレーニングができる『ジム』や、軽体操などを行う『スタジオ』を備えています。プールは、１８×５ｍの広さ・深さ９０cmなので、歩く事が中心となります。これにより、膝や腰に負担をかけずに運動する事が可能になります。

 

どんな効果があるの？

運動することの効果はたくさんあります。

• 足腰が強くなる
• 体調が良くなる
• 体力向上
• 転倒・骨折予防
• 免疫力が高まる
• 血圧が安定する
• インスリン感受性が高まる　等々・・・